Lider du af mave tarm- problemer som f.eks. irritabel tyktarm (colon irritable), glutenintolerance, laktoseintolerance, morbus chrom eller colitus ulritus er kost og motion en vigtig del af behandlingen.

Driller tarmene eller har du andre gener fra mave- tarmkanalen, bør du som udgangspunkt altid være diagnosticeret af en læge eller speciallæge.